身在半月湾，今早跟着冲浪老手Tim见识了Mavericks，晚上应景看了Chasing Mavericks。如同Tim说这些年经历了大浪得到的疤痕，乃至那两位葬身海底的高手，They pay for the fun。对于杰伊来说，又何尝不是，那么执着认真的追求五六层楼高的Break，play and pay，一切户外极限运动也都如此。
原本也是返程快进，但是中途被吸引正常速度看下去，看了一半落地，回来后，迅雷了2天，下午刚刚看完，睡了一觉到晚上，很有哲理的励志片，人生四大基石，physical，mental，emotional and spiritual。看着一个一个thesis的训练，physical是深呼吸，保持节奏，前进。mental是观察，中文中的明察秋毫，看到细节掌握更多的情况，make the right call，写下来是看见自己的gap与reflection。emotional是直面自己的fear，fear is hea
2019-05-03 20:16:58